Ins Visier genommener Fetter Verlust - ist Es ein Mythos?

Jeder Kunde, den ich jemals gehabt habe, hat Gewicht von einem spezifischen Teil ihres Körpers verlieren wollen. Die meisten wollen sich auf ihre Schenkel oder Magen konzentrieren. Aber ist es möglich?

Unglücklicherweise ist ins Visier genommene Gewichtsabnahme ein Mythos.

Warum?

Sie müssen verstehen, wie Sie gewinnen und Fett verlieren. Wenn Sie Fett gewinnen, gewinnen Sie es in den Plätzen Ihr Körper versorgt Fett für die Energie. Es entscheidet sich nicht dafür, Fett in Ihren Schenkeln oder Ihrem Bauch zu stellen. Es gewinnt Fett an derselben Rate überall. Aber jedermanns Körper ist verschieden. Einige Menschen versorgen fetter in ihrer "Schwachstelle" als andere Teile ihres Körpers. Da Ihr Körperfett als eine Einheit versorgt wird, können wir nicht bestimmte Körperteile für den fetten Verlust ins Visier nehmen. Selbst wenn Sie Sie konnten, unheimlich aussehen. Können Sie sich ein rundes Gesicht, ein bisschen rundliche Schenkel, und einen gerissenen Sechserpack vorstellen?

Um Ihren Sechserpack abs zu bekommen oder magere, abgetönte Beine zu bekommen, müssen Sie Gewicht von überall zur gleichen Zeit verlieren. Wenn Sie Ihren körperfetten Prozentsatz senken, werden Sie anfangen, den ins Visier genommenen fetten Verlust zu sehen, den Sie wollen. Ich denke daran gern wie eine Pyramide. Ihr Körper versorgt Fett in einer Folge. Es fängt mit dem Fundament an (welcher den größten Teil der Zeit die Schwachstelle ist). Sie werden fetter dort versorgen als andere Teile Ihres Körpers wie Ihr Hals, oberen Körpers, Beine, und sogar Ihres Kolbens. Und das arbeitet umgekehrt ebenso. Da Sie Gewicht gewinnen, werden Sie den fettesten Laden in Ihrer Schwachstelle sehen, und der Rest wird gleichmäßig in allen Gebieten verteilt.

Wenn Sie ins Visier genommenen fetten Verlust wollen, müssen Sie geduldig sein. Sobald Ihr Körper die kleineren eingestellten Gebiete geklärt und angefangen hat, an Ihren Schwachstellen zu essen, werden Sie den ins Visier genommenen fetten Verlust haben, den Sie wollen. Aber erst als Sie denken, Fett als eine Absicht zu verlieren, nicht in spezifischen Gebieten.