Gesundheit und Fitness scheinen so kritisch, aber doch warum tun, scheitern die meisten Menschen, wirklich auf ihre Gesundheit aufzupassen. Sie haben Leute, die über das Gewicht sind und versuchend, die Pfunde zu verlieren, aber Gewichtsabnahme wird nie gefunden. Ich habe Leute gesehen alle Arten von verrückten Methoden versuchen, die scheinen können, kurzfristig zu arbeiten, aber nur zu mehr Gewinnen auf lange Sicht führen.
Sie haben die Pillen, das Schütteln und die speziellen Modeschrei-Diäten, aber nichts scheint zu arbeiten. Alles, was ich gesehen habe, scheint, viel Geld zu kosten, und die meisten Menschen können sich nicht leisten, die Art des Bargeldes jeden Monat auszugeben, es ist von diesen Diät-Programmen erforderlich.
Programme die erzählen Ihnen, was man isst und essen Sie ihr Essen, aber es ist immer über bewertet und warum ist das? Kann jemand, wirklich eine Methode zur Verfügung stellen, die Sie wirklich gesund macht, ohne Sie zum schlechten Haus zu führen. Sie können die Etiketten auf das Essen beobachten, das Sie essen, weil das der beste Weg sein konnte, aber Leute müssen Dinge kompliziert machen. Es muss nicht hart und teuer sein, wenn es dazu kommt, Ihr gut zu sein. Sie können gesund essen und sich noch voll fühlen und wirklich genießen, was Sie essen, weil es gut schmeckt.
Meine Gedanken auf der Sache finden die Nahrungsmittel, die in Fett niedrig sind und das scheint zu arbeiten. Es hat für viele Menschen gearbeitet, die in diese Diäten einstiegen und Diäten immer scheinen, nicht wo zu führen. Ich schätze, sterbe deshalb ist in der Diät, weil Sie wirklich zu Ihrem Gehen aufgelegt sind zu sterben. Ich habe irgendjemanden nie gesehen Gewicht gewinnen, wer wirklich die fette Aufnahme beobachtete, was gerade bedeutet, die Etiketten am Supermarkt zu lesen.
Ich weiß, es ist leichter sagte dann getan, und Sie verstehen nicht, weil meine Situation verschieden ist. Versuchen Sie etwas Käse mit diesem Wein und sehen Sie, wie das arbeitet. Nehmen Sie mich bitte wörtlich nicht, weil Käse Ihnen nur helfen wird, mehr Gewicht zu gewinnen, und Sie einen Grund haben werden, ein Fluss von Tränen zu schreien.
Ich verstehe, dass komplizierte Dinge im Leben nichts als, wenn völlig gebrochen, unkompliziert sind. Ich kann nie verstehen, warum Leute immer Dinge hart machen, wenn es nicht sein muss, nimmt es Arbeit, und es nimmt eine Verschiebung in mindset, aber kompliziert, es ist nicht.
Finden Sie etwas, was für Sie arbeitet und bleiben Sie dabei, aber fühlen Sie sich gut im Prozess. Wenn es zu Ihrer Gesundheit kommt, sollte es sich gut fühlen, sind gut und große Arbeit. Ich habe die Antwort so nicht, wenn Sie suchten, dass dann Ihr Gehen, enttäuscht zu sein, aber ich glaube, dass ich einige Dinge erwähnte, die Ihnen, wenn in Betracht gezogen, in Ihrer Reise zu einer gesünderen Lebensweise potenziell helfen konnten. Ich habe meine Mittel, passend zu bleiben, aber welche Arbeiten für mich für Sie nicht arbeiten können, weil es der ganze Verwandte ist.
Das Glück mit Ihrer Absicht, ein gesünderes Leben zu leben und es geschehen zu lassen, weil nichts geschieht, bis Sie tun. Ändern Sie Ihr Denken und Ihre Gewohnheiten, und Sie ändern Ihr Leben. Ich weiß, weil, wenn Sie meine Geschichte dann wussten, Sie ein Fluss von Tränen für mich schreien würden, aber ich werde das für einen anderen Tag sparen.
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06:08
Almeida

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